co wtedy

[...] Zrób jakiś dzień wolnego dnt mniej żarcia to i odpoczniesz i może apetyt coś się poprawi ;) a nie myślałeś czy by lekarzem nie szło pogadać żeby zmniejszyc dawkę fury? Może wtedy być coś więcej wody trzymał to i lepiej by się to trochę pchało wszytsko w górę - to tylko takie moje gdybanie bo forma bez kitu w hvj dobra że aż szkoda masy przerywać [...]

[...] i to teraźniejszością :P Pisaliśmy tutaj że dla mnie top3 to spełnienie marzeń i że w nie nie wierzę to wyobraź sobie co czułem jak w trójkę zostaliśmy na scenie :D Ja już wtedy nie mogłem w to wszystko uwierzyć :D Ja to właśnie mam nadzieję że nie raz jeszcze takim składem spotkamy się w Sopocie i będziemy dobrze bawić się na scenie :) Ja na [...]

[...] za rok. Masz rok na poprawę, dobudowę i wyjście w jeszcze lepszej odsłonie a że dasz rade to tu wątpliwość nie ma. A co do laseru. Zabiegi sa bolesne? U mnie były bolesne i mało skuteczne i kobieta która robiła zabiegi to tłumaczyła tym ze mam karnacje zbyt ciemna mimo że przez 6 keisiefy wtedy totalnie unikałem słońca i jakiegokolwiek opalania.

Najważniejsze, że jest diagnoza, bo niestety nieraz ciężko z tym trafić i wtedy człowiek wie, że jest chory a nie wie na co. Teraz tylko trzymać kciuki żeby wszystko poszło ok.

Dokladnie tak jak Przemek napisał. jak masz gdzieś opinie innch to się nie odnosisz do nie niej i nic nie piszesz no chyba że ktoś nie prawdę piszesz wtedy jest inna rozmowa. Do tego to nie są opinie "Januszy" którzy z silka za wiele wspólnego nie mają a ludzi którzy wiedzą o co chodzi. Taki obraz pozniej psuje opinie o całej kulturystę i ludzie [...]

Nie wiem zupełnie co robić, nie mogę pozbierać myśli... Poczekam jeszcze na ten telefon od lekarza, ale wiem że to i tak nic już nie zmieni. Potem skontaktuje się z tą lekarką, która pomogła mi wtedy z kręgosłupem, może coś mi podpowie. Ja wiem tylko, że nie będę czekał bezczynnie do tego kwietnia.

+5kg A tak swoją drogą to jakbym miał jechać na takie all in to tylko z jakimś świrem który lubi jeść tak jak ja, żeby mi nie było głupio samemu tak chodzić co chwilę po żarcie i najlepiej właśnie jechać po takim okresie redukcyjnym wtedy by na bank stracili na żarciu xd

Jak to u mnie znowu dziwna sprawa z wagą. W piątek z rana było 103,5, no ale co prawda pisałem wtedy że znowu coś mnie zblokowało i wywaliło mi brzuch. Dzisiaj po 2 dniach świętowania 101,7 %-) Ale też tym razem może to być kwestia tego, że już w piątek wieczorem było lepiej z trawieniem, a wczoraj jeszcze robiłem nogi po których wagą zawsze mi [...]

[...] prawdę mi brakuje. Znaczy no może brakuje, ale bez innych kwestii samo to nie da mi szczęścia. Więc na ten moment znowu zostawiam tą myśl. Liczę że kiedyś coś się zmieni, i wtedy do tego wrócę. W każdym razie dzisiaj idę już zrobić klatę i dwójki, i postaram się wrócić do dziennika, bo w sumie to daje mi jakieś takie poczucie... czegokolwiek. [...]

masz drogie kubki smakowe ;D Jem takie rzeczy od święta, więc wyznaję wtedy zasadę, że kasa nie gra roli %-) przecież Ty tak co weeknd ? :-D

No to generalnie podobnie. A co do tego, że chcemy zjeść 3 kawałki zdrowego ciasta, to ustawiasz resztę posiłków w ciągu dnia tak, żeby kalorie/makro się zgadzało i tyle. A jak wyjdzie nadwyżka kaloryczna, bo np. ktoś jest całe życie na redukcji, to wtedy to bardziej refeed, niż jeżeli cheat.

Wiem, że podają tam 1000 kcal, ale ja tego nie łykam. 2 lata temu Chimney Cone były znacznie większe, niż teraz są. Wtedy mogły faktycznie tyle mieć, ale teraz nie sądzę. Nie no ten co ja wziąłem miał 850kcal, ale jestem w stanie uwierzyć, że te z lodami mogą mieć ponad 1k, bo najwięcej dodatki mogą dorzucać tych kalorii.

masz drogie kubki smakowe ;D Jem takie rzeczy od święta, więc wyznaję wtedy zasadę, że kasa nie gra roli %-) przecież Ty tak co weeknd ? :-D Żyjemy w katolickim kraju, gdzie można uznać niedzielę jako dzień świąteczny, więc wszystko się zgadza %-)

ja tam jednak wole po swojemu to nabierac z osobnych butli ze srodkami, tam masz chyba w 2ml 100propa/100ace/100master a jak bedziesz chcial podbic np. mastera o 50mg, to co wtedy zrobisz? to musisz walic w takich proporcjach jak lab zblendowal.

Właśnie jak to jest z tą alphą. Niby coraz więcej osób pisze o wałkach a nie mogę znaleźć w sieci żadnych zdjęć owych wałów. I co wtedy z kodami, na fake-ach też działają kody? :)

Właśnie jak to jest z tą alphą. Niby coraz więcej osób pisze o wałkach a nie mogę znaleźć w sieci żadnych zdjęć owych wałów. I co wtedy z kodami, na fake-ach też działają kody? :) Nawet na ori alphie czasami kody nie wchodzą :)

Właśnie jak to jest z tą alphą. Niby coraz więcej osób pisze o wałkach a nie mogę znaleźć w sieci żadnych zdjęć owych wałów. I co wtedy z kodami, na fake-ach też działają kody? :) Nawet na ori alphie czasami kody nie wchodzą :) Tylko typom, którzy wpisywali duże i małe znaki. Też się na tym łapałem, wpisywałem po 15 razy jeden kod i nie działa, aż [...]

[...] Ze wino inj jest dla mnie nr 1 w PL, a lecialem 3 winka tego typu to nie moge w ten sposob piszac tego wyrazic? Strzykawa załóż dziennik, przedstaw sie, pokaz sylwetkę to wtedy pogadamy bo tak nie wiem z kim pisze. Kto wie czy nie z 14 letnim Wackiem wiec koncze ta rozmowe bo szkoda i Twojego i mojego czasu. Wino numer jeden w PL. Pochlastało [...]

[...] czy jest to droższe rozwiązanie bo związek zapewne jest tani jak barszcze skoro dodają go do byle detergentów. Nikt nie mowi ze to nowosc, Uzywa sie tam gdzie trzeba, tak wtedy jak i teraz, np test cyp Watson USA (apteka), Hikma Portugalia (200mg/ml) i kazda firma ktora robi cypionat w podobym stezeniu, lub nawet 100mg/ml (Sandoz daje 10% BB) [...]

[...] do 800 czasami nawet ponad 900ng/dl aparat bada do 1500ng/dl i drukuje wynik >1500 STOP. Aby oznaczyć dokładne stężenie, musisz zaznaczyć, że interesuje Cię dokładny wynik wtedy w labie mówią czy oznaczają (czy mają techniczne możliwości) czy tylko zamykają skalę i na tym koniec. Wtedy musisz poszukać takiego labu. Więc zioekt dobrze Tobie [...]